実況10 リーマスを服用しチャンピックスで禁煙する副作用・太る・禁断症状 双極性障害者として

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チャンピックス禁煙で完全禁煙3週間目の私に状況を聞きたい男性 ★双極性障害-体験談
チャンピックス禁煙で完全禁煙3週間目の私に状況を聞きたい男性

 

こんにちわ。

双極性障害で治療をしながら働く吉川です。

今回は長年続いていた「やめたいタバコ」の禁煙についての実況その10です。

 

チャンピックスを飲んで27日目終了。

完全禁煙から21日(3週間)が経ちました。

 

禁煙については全くタバコを欲しいとは思わない状態になりました。

 

チャンピックスの副作用とリーマスの副作用で、

小さいものから大きいものまで出たりでなかったりしていましたが、

最後まで残ったのは「吐き気」「太る」です。

 

予想通り、この二つが残りました。

小さいのはありますが、それらは対処できます。

 

実況の履歴はこちら→チャンピックスとリーマス禁煙体験談

 

※詳しい禁煙外来とチャンピックスの話は私は医師ではないので専門のサイトを見てください。

 

初診の際には医師にはリーマスを飲んでいることを伝えてはいます。

 

今回も自己診断しますが、

①チャンピックスはうつを助長する。 ⇒ぜんぜんありません!

②精神薬との相性が悪い。 ⇒リーマスとの相性は良いと感じる

③副作用がひどく感じる。 ⇒吐き気は酷い

 

さて、禁断のリーマス・チャンピックスのちゃんぽんの体験談を追加します。

あんまり実体験が無いですからね。

情報が無いのなら自分で情報を作ろうと思います。

そして、同じ気持ちの人が少しでも禁煙できれば幸いだと思います。

 

その他、私の多数の体験談は↓こちらから全て見れます。

私の双極性障害体験談-すべての一覧




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チャンピックス服用27日目データ

 

★禁煙データ

・禁煙日数・・・・・・21日目(3週間)

・本日タバコの本数・・0本

・一酸化炭素濃度・・・5ppm(2月2日診療時) 初診時24ppm

・体重・・・・・・・・77.6kg(スタート時 77.0kg)

・身長・・・・・・・・180cm

・浮いたお金・・・・・15.750円(缶コーヒー2缶代含む1日750円換算)

 

※一酸化炭素濃度が上がっているのは、前日深夜にサッカーアジアカップをサッカーバーで見ていて5時間大勢の副流煙にさらされたためです。

もちろん、1本ももらっていません。

家に着いたのが3時で、6時間後の9時に診察したので数値が上がったと思われます。

 

データだけを見ると、当たり前ですけど、「浮いたお金」が半端ないです。

コンビニに行くことが全くないので、意識して行くほどの事です。

減らないので、お小遣いの30%を口座に戻して貯金してしまいました。

これは、目に見える健全な改善です。

 

では、身体的変化・精神的変化を見ていきたいと思います。

双極性障害者としてリーマス・チャンピックスをダブル処方され禁煙する苦難・・・

お伝えします。

開いた本のある光景

開いた本のある光景

リーマスとチャンピックスを飲んでみての体調

 

10日前の記事で書いたように今だ3つの状況は残っています。

① 悪夢を見る

② 逆流性食道炎

②-2 付随して吐き気

③ 太る

 

悪夢は現在も非常にリアルで飛び起きるほど恐ろしいものを見ます。

本当っぽすぎて、起きてからも言ったのか言わなかったのか、夢だったのか現実だったのかの区別がつかないほどです。

 

耐えられないほど辛いです。

ですが、起きればなんという事もないので安心です。

毎晩あのレベルの悪夢は本当に嫌になっちゃいますよ(汗

 

会社で眠る男性クリエイター

会社で眠る男性クリエイター

 

一方、逆流性食道炎は3~4日前にピークを過ぎたように思えます。

これも、内科の先生に話をし整腸薬をきっちり処方してもらったからです。

便通もまだ悪いものの、最悪の時よりは良くなり、それに比例して回復しました。

やはり腸をよくするのは大切な事なのだと思いました。

 

腸からは幸せホルモンが出ると言われています。

良い機会なので、少々勉強して、良い腸にする方法を修得したいと思います。

 

また付随して吐き気も副作用で経験しています。

これは逆流性食道炎とは関係なくチャンピックスの単体の副作用と認識します。

なぜなら飲んで1時間目~3時間ほど辛い吐き気がするからです。

 

先生に話をし、チャンピックスの量を半分にしてもらいました。

そしたらだいぶ良くなりました。

チャンピックス離れの事も思うと良かったのかもしれません。

 

トイレのドアと便秘に悩む女性

トイレのドアと便秘に悩む女性

 

太ることに関しては、抗いはするものの最終的には許しています。

優先度では禁煙が一番大切ですから、本筋を逃がさないために食べる時は食べます。

禁煙が進んで食べ物がおいしいと言うのは本当なのだと再認識しました。

また、香りも楽しめることも知ることとなり、食欲が凄い状態です。

 

何もせずに食べているだけでは抗えないので、

毎日スクワットだけはしています。

両手に鉄アレイをもって(左右に5Kg)太ももがプルプルするまでやる。

プルプルしてから1分だけ踏ん張ってやる。

これだけですが、今までの弱い生活よりはだいぶ改善してきました。

 

一言で言って全体を通して、禁煙して健康に向かって進んでいるんだと実感しました。

ダンベルでトレーニングする女性

ダンベルでトレーニングする女性

リーマスとチャンピックスを飲んでみての精神状況

 

精神状況は良好です。

 

チャンピックスは双極性障害にはそれほど影響がないのでしょう。

リーマスと飲み合わせで酷い副作用にあうことも有りませんでした。

 

喫煙所に行かないので、仕事が早く進む為に、時間ができます。

1日で1時間~1時間半ほど喫煙で使っていたので、

それが丸々浮きます。

つまり1日が、25時間になったような物。

 

ストレスが逆に減って精神衛生が良くなりました。

 

併せて、

まだ3週間ですが禁煙を続けている自分に自信を感じます。

周辺の喫煙者からも賛辞を贈られ、悪い気分がしません。と言うか嬉しい!

人は人の事はあまり褒めませんが、禁煙の時はほめてもらえます。

気持ちいいものですね!

 

夏の太陽の日差し

夏の太陽の日差し

 

と、チャンピックスを飲む双極性障害なのではじめは、

大うつ状態に陥って自暴自棄になるのではと恐れてはいました。

それもどうやら内容です。

体調的にも、強力な眠気により意識を失う事や、

吐き気がひどくて外に出れないようなことも有りそうでなかったです。

耐えられる程度の吐き気でした。

 

薬は副作用は必ずあるものですが、臨床実験もちゃんとされ、

たとえ強力なチャンピックスとリーマス同時服用と言え、

医者と薬剤師のダブルチェックで処方されるので安心なんだなぁと思いました。

 

が、油断は禁物。

鬼は忘れたときにやってくる。

さらに検証してその結果と経過を報告したいと思います。

 

その他、私の多数の体験談は↓こちらから全て見れます。

私の双極性障害体験談-すべての一覧




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