★双極性障害-体験談

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実況2 リーマスを服用しチャンピックスで禁煙する副作用・禁断症状 双極性障害者として

双極性障害を治療中に禁煙にチャレンジしています。禁煙外来にてチャンピックスを飲みながらのチャレンジです。同時に双極性障害でリーマスも飲んでいます。相性は悪そうですがどうなるのか実況で記録を残したいと思います。
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実況1 リーマスを服用しチャンピックスで禁煙する副作用・禁断症状 双極性障害者として

双極性障害で治療中ですが、禁煙しようと思い病院に行きました。チャンピックスを飲む事になりましたが、元からリーマスを飲んでいます。飲み合わせはどうなのか?体調・精神面でどう出てくるのかを残したいと思います。禁煙できることが前提ですがね。
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双極性障害解決法:仕事始めの初日を終えて・・・双極性障害・うつ病の苦労を実況で!

年末年始の長期休暇後の仕事始め。双極性障害やうつ病の人にとっては一大イベント。ハッキリ言って辛い。 私がどうやってその一日を過ごしたかを出来るだけ実況形式で残し、同じ気持ちの人にシェアできれば幸い以上の事はありません。ぜひ参考にしてください!
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双極性障害解決法:仕事始めは双極性障害・うつ病の人にとっては恐怖でしかないを実況

年末年始休暇後の仕事はじめなどの長期休暇後の出勤は、双極性障害やうつ病の人にとって特に辛い一日となります。私もそれはそれは怖くていられません。自分の気持ちを知りたい+まとめたい気持ちで冷静に気持ちをつづりました。参考にしていただければ幸いです。
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双極性障害解決法:年間行事で忙しい時は意識を正常に保つのに精いっぱい-双極性障害

双極性障害の人は、年間行事の時にうっかり羽目を外して躁転するパターンがあるとおもう。なぜなら私がそうだったから。数年間の間に、「盆・GW・年末年始」と大きく失敗をしてきています。今は冷静にそれを達観できるのですが、その考え方をお伝えします。
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双極性障害解決法:年末は一年を振り返る事が多いが、双極性障害・うつ病の人には危険だと思う理由

双極性障害・うつ病の人は年末になると落ち込んでくる人が居ます。それは1年を無意識に振り返ってしまっているから。過去にはネガティブな感情が湧きやすい心理学の要素も相まってより辛い気持ちになります。だからこそ年末心のメンテナンスをしっかりしてほしいのです。
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双極性障害解決法:双極性障害のストレスの正体を分析してみる・・・経験から意味はあるっぽい

こんにちわ。 双極性障害を患いながら働いている吉川です。 今回はただの日記と言うか、 あ~躁転したなぁと思ったので悲しいので残します。 で、そこでストレスとは何かと言うのが直感的に見え・・・
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SOU11‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!今を実況する!1ヵ月後

双極性障害の問題状態の躁転を現在進行中です。急にグラグラと地震のように始まった躁転からちょうど1ヵ月。今の状況と、躁転を耐え抜いている中で得た知識や情報を実況したいと思います。同じ状態の人の少しでも力になれれば幸いです。
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双極性障害解決法:心療内科の先生に言われた回復の兆候のサインとは2

双極性障害の治療で心療内科に行きました。そこで、主治医から回復の兆候ともいえる言葉(サイン)を得ることができました。ピンとくる人が居れば回復は早まると思いますので共有したいと思います。
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双極性障害解決法:昔、調子のよい時に薬を自己判断で止めてしまった体験談

双極性障害の私は、昔うつ病で通院中に自己判断で薬をやめたことがありました。結論から言うと大ダメージ。今は薬を欠かさず飲み、欠かさず通院していますが、本当に大切な事です。私の実体験をもとにそのことをつづります。
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SOU10‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!今を実況する!20日後

双極性障害で寛解を遅らせしまう事の一つが躁転による躁状態へ転じそこで失敗をしてしまう事です。私は躁転しまくっていたので、今回はその経験から躁転を抑え込んでいます。今は急に躁転の状態から無の状態へ変化しました。この状態も貴重なので記録に残します。
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双極性障害解決法:双極性障害の薬リーマス(リチウム)を9か月服用した私の体験談

双極性障害の代表的な薬のリーマス(リチウム)。服用し始めて9か月となりました。今の薬を飲んでみての感想や副作用のような状態の変化を残したいと思いました。基本的にはトータルで見ると双極性障害には良い薬だと思います。
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SOU9‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!今を実況する!2週間後

双極性障害の厳しい部分に躁転があります。躁転が完了されると躁になり「大きな過ち」をおかし大うつ状態になります。 まさに私はその瞬間にいます。心の地震が今回は長いです。だからこそ躁転の悩みと解決体験を実況して残したいともいます。
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SOU8‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!今を実況する!4日後

こんにちわ。 双極性障害の吉川です。 4~5日前に強烈な「躁転」の気配を感じ心がグラグラと揺れました。 自分で思う事と、自分が実行したいことが大きな違いがあり・・・
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SOU7‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!今を実況する!2日後。

双極性障害の私が大きな「躁転」の現象にさらされています。しかし、大きな山を越えたように思います。私が何も問題を起こさず「躁転」を無難に過ぎたのは初めてです。この経験は実況しなければ意味がありません。ここにしるし後の人生に役立てます。
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SOU6‐ 躁な体験~双極性障害の私が今「躁転」しかかっている!グラグラする!今を実況する!

双極性障害の患者である私が久々に躁転の危機のど真ん中に居ます。今の危険さをリポートしながら、ギリギリでどうやって防いでいるのか、躁転の瞬間はどういう状況なのかを出来るだけ実況してみます。少しでも同じ経験の人の助けになるよう。辛いです。
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SOU5‐ 躁な体験~出張は危険がいっぱい躁になりやすい!体験談

双極性障害の私は時々「躁」状態にピンポイントでなることがあります。それは出張の夜です。そんな私の躁で出張の夜にしでかした小さな悲しい体験談をお伝えします。ここから、何か教訓を得ていただければ幸いです。
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双極性障害解決法:忙しすぎるとは、ある意味で最適な治療であると感じた理由

度を超した忙しさが、休むに等しいと私は今回の体験から知ることができました。なぜ真逆のものが等しいのか。それは根底の部分でつながっているからです。ただし、正しい忙しさでないと意味はありません。今回は双極性しょうがの私の度を超した忙しさから得られた回復の体験談をお伝えします。
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双極性障害解決法:双極性障害だと胸がドキドキするのを「どうとらえていいか」解らない。

双極性障害だとウキウキやドキドキが純粋なものなのか、それとも症状によるものなのか迷う時があります。それはどちらが正解とは言えませんが、対処することでより良い状態にすることは可能だと思います。それを今回つづります。
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双極性障害解決法:精神疾患の私は、睡眠時間が以上に長い。24時間寝る時がある。

双極性障害・うつ病の私の趣味はローンぐスリーパー。24時間以上寝ることがあります。一見無駄な時間の使い方でしょうが、病気の回復には私的には非常に役に立っています。たの方法でも病気の回復に必要な時間の使い方があると思います。それを紹介します。
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