2019-08

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★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:面白おかしく私の失敗談8つを話しちゃいます!②

前回からの続きの私の失敗談です。 面白おかしく私の失敗談8つを話しちゃいます!① 失敗から得られることは多い。 いや、むしろ私自身失敗はしていない。 失敗しているのは、周りの人・・・
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:面白おかしく私の失敗談8つを話しちゃいます!①

双極性障害でフルタイムで働いているのですが、昔は元気でした。今は良くなっているとは言え、多くのダメージと失敗を繰り返してきています。でも、それが私の今の成長の糧だったことに気づきました。私の失敗談を見て笑ってもらえればうれしいです。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:気にしないが得だった3つの体験談!神経質になる必要はない!

双極性障害でフルタイムで働いているのですが、この病気だと思いのほか考え込みすぎます。だからこそ断捨離で悩みを捨ててみる事がお勧めです。かなり楽になり、治療のスピードが増します。その考え方の大事な3つをお伝えします。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:自分を褒めるよりいい方法!超簡単!劇的な効果3ステップ

双極性障害でフルタイムで働いているのですが、一番毎日を成長させていく実感があるのが「嫌な事リスト」です。よく「良かった事リスト」聞くことがあると思いますが実は逆に良くない事の方に人生をよくする秘密が隠されています。それを実体験から説明します。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:もう死にたいと思った時に読んでほしい事

双極性障害でフルタイムで働いいるのですが、昔病気が辛くて死のうと思ったことがありました。具体的に死を意識しましたが、今は生きています。それは死ぬ気になって生きたから。その記憶をもとに記事をまとめました。辛い時に役に立てば幸いです。
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