2019-02

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★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:なんだか目的が無いし、思いつかないんだよなぁリーマス効いてるだなぁ

双極性障害を治療しながら仕事をしていますが、リーマス(リチウム)の影響か1年飲み続けてきて心がフラットになりすぎています。良い事だと思うのですが、この平坦な心が空虚感を生み出すことにもつながっています。状況を伝えます。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:双極性障害が治った!?「意外な」きっかけは簡単な方法でした

双極性障害を治療しながら仕事をしてる中で、あるきかっけで体調が改善していきました。その方法が散歩です。ただの散歩なのですが精神疾患に有効と言われるEMDRを私は散歩に取り入れていたようです。おかげで今は元気です。その方法をお伝えします。
★双極性障害-対処法

双極性障害解決法:双極性障害の改善には「見た目で分かるコツコツ継続」が必要な理由

双極性障害で酷かった時から今の普通の状態に変化していったのには意味があった。それは続けることの大切さと必要性。続けることが出きれば自信につながり、それが回復へとつながる。でも続けることは大きなことでなくても良い。その理由を記します。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:久しぶりに「大うつ状態」になりかけているが耐えている秘策 波がある双極性障害

双極性障害を治療している中で躁とうつがある。今うつ状態になりかけどっぷり体が重い状態になっているが、最終的なうつ状態になる手前え踏みとどまっている。その方法は実にシンプルで簡単な事なので、今後の自分と同じ状況の人のために残します。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:リーマスは確かに太る その原因はリーマス以外にあった!双極性障害の辛さ発見

双極性障害の薬リーマス(リチウム)を服用し、太ってしまいました。10キログラム太ったことで決定的な法則を見つけることができました。なぜリーマスを飲むと太るのか、ダイエットせずに元の体重に戻すのか。それはとても感なんですが、盲点だった分です。それを記載します。
★双極性障害-体験談

実況11 リーマスを服用しチャンピックスで禁煙する副作用・太る・禁断症状 双極性障害者として

双極性障害で治療中でありながら禁煙外来でチャンピックスを処方しています。リーマスとの併用で副作用が心配な中、始めて31日(一ヵ月)経ちました。その私の身体と精神の状態を出来るだけ詳しくおつたえします。
★双極性障害-体験談

双極性障害解決法:唐突なトラウマがよぎって行動不能になった体験談 辛かったが乗り越えた方法

双極性障害の吉川です。今回は急なトラウマによって悩んだ時の解決策を私の実体験をもとに説明します。トラウマはほとんど役には立ちません。浮かんでは苦しめる心の消えない傷です。だからこそ、封じ込めるのが大切です。それを説明します。
★双極性障害-体験談

実況10 リーマスを服用しチャンピックスで禁煙する副作用・太る・禁断症状 双極性障害者として

双極性障害で治療を行いながら禁煙外来でチャンピックス禁煙にチャレンジしています。リーマスとの飲み合わせや副作用について体験談を書きたいと思います。本日で禁煙21日目(3週間)です。いろいろと変化が表れてきたことを書きたいと思います。
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